V Ústí nad Labem je zcela zaplněna poslední únorová lekce Klidné flow jógy v Pařížské 19

Ústí nad Labem - Tak už se v českých luzích a hájích připomíná blížící se jaro, jenž brzy vystřídá na panovnickém trůnu zimu, nejchladnější roční období, které nám mnoho radosti nedělá. Z nového roku jsme již ukrojili téměř celý druhý měsíc. Myslím, že novým životním stylem a filozofií se pomalu stává jóga a vše s ní související. Postupně začíná oslovovat spoustu lidí všech věkových kategorií, kteří si každý den najdou alespoň chvilku na protažení a cvičení, které jim dodává spoustu nové pozitivní energie a chuti do života. Pozadu nezůstávají muži ani ženy, pro které je to příjemné protažení a oživení volného času. A právě těm je určena hodně zajímavá pravidelně se opakující akce. V Ústí nad Labem se uskuteční šestá a poslední únorová Klidná flow jóga v Pařížské 19.

Ve čtvrtek 26. února 2026 od 17.00 do 18.00 hodin by mohla všem dospělým vyznavačům této filozofie udělat radost devatenáctá letošní lekce velmi oblíbené Klidné flow jógy v Pařížské 19, Yogadancestudio v 6. patře. Zvonit se musí na předposlední zvonek. Na lekci je nutno se dostavit nejpozději pět minut před jejím začátkem. Cena jedné lekce je 250 korun a platí se na místě hotově, QR kódem nebo permanentkou. Rezervace je možná maximálně tři hodiny před začátkem každé lekce. Za zrušení lekce po uplynutí této lhůty se účtuje poplatek 100 korun. Lektorkou této jógy je Markéta Rajmanová. Klidná flow je pozváním ke zpomalení a návratu do pocitu bezpečí v těle. Skrze jemný pohyb, klidný přirozený dech, vědomý dotek a podporu léčivé aromaterapie vytváříme prostor pro regulaci nervového systému a hlubší uvolnění. Pohyb se stává způsobem, jak tělu připomenout, že může povolit, zpomalit a být v přítomnosti. Tato lekce je zcela obsazená.

Lekce, během níž nejde o výkon ani dokonalost pozic, ale o naslouchání tělu a jeho potřebám v daném okamžiku, je vedená citlivě, s respektem k individuálním potřebám. Je vhodná pro každého, kdo touží po klidu, jemnosti a hlubším spojení se sebou.

Autor: Václav Beneš

Foto: Příspěvek od Tři Kočketýři - kočičí kavárna