Ilona Filip Voborská zve na pátou a poslední lekci Jógy v galerii v Roudnici nad Labem

 

Roudnice nad Labem - Myslím, že novým životním stylem a filozofií se pomalu a postupně stává jóga a vše s ní související. Postupně začíná oslovovat spoustu žen i mužů všech věkových kategorií, kteří si každý den najdou tu správnou chvilku na protažení a cvičení, které jim dodává spoustu nové pozitivní energie. V průběhu měsíce apríla se zájemci z Roudnice nad Labem a blízkého i vzdálenějšího okolí mohli zúčastnit pěti lekcí Jógy v místní galerii, jejíž lektorkou je Ilona Filip Voborská. Ve výstavním sále pod klenbou probíhalo zdravé cvičení. Účastník během těchto pěti lekcí mohl nastoupit na cestu učení jógy, sebepoznání a sebekultivace: SELF–EXPERIENCING / Pro-Žij se: YOGA UP-GRADE. Každý si mohl vybrat, zda chce přijít na lekci jedinou, absolvovat vybrané nebo všech pět lekcí.

Závěrečná pátá lekce je na programu v úterý 30. dubna 2024 v době od 16.30 do 17.30 hodin v Galerii moderního umění v Roudnici nad Labem a bude zaměřena na oční jógu: FOCUS-GUIDE-RELAX. 

Cena jedné hodinové lekce je 250 korun. Jóga v galerii je určena pro všechny zájemce. Kapacita míst je omezená a pouze pro předem přihlášené účastníky. Závazná registrace je možná přes e-mail: galerieroudnice@gmail.com a více informací lze získat na e-mailu: ilona.voborska@gmail.com. Všichni jsou srdečně zváni.

Autor: Václav Beneš

Foto: zdraviprooci.cz



Komentáře

Okomentovat

Populární příspěvky z tohoto blogu

Triatlonovou čtyřku SOLAP Krále středohoří 2023 zakončí jubilejní zcela nový Házmburk X offroad triathlon

Obrázek
  Slatina - Čas letí přímo ďábelským tempem a letní prázdniny se pomalu blíží do své poloviny. Nikdo se nemusí nudit ani během poloviny druhé. V sobotu 5. srpna 2023 se uskuteční jubilejní 25. ročník Házmburk X offroad triathlonu, který je současně desátým podnikem letošního ročníku SOLAP Krále středohoří. Tento triatlon, který je stejně jako v předchozích letech tím zcela posledním, je určen pro všechny, kteří si chtějí prověřit psychické, ale hlavně fyzické síly. Jako tradičně je jeho pořadatelem Bike & Triatlon Team Libochovice. Účastníci budou muset zdolat 300 metrů plavání v řece Ohři, 16 kilometrů na horském kole a 4 000 metrů krosového běhu. Na účastníky čeká nejen nové zázemí, ale i zcela nové trasy. Časy budou znovu měřeny elektronicky.  Kategorie:  celkové pořadí, muži do 18. let, muži 19 až 29 let, muži 30 až 39 let, muži 40 až 49 let, muži 50 až 59 let, muži nad 60 let, ženy bez rozdílu věku,  ženy do 18. let,  ženy 19 až 35 let, ženy nad 35 let. Datum a místo konání: 
Další informace

V Hoštce zakončí fotbalovou sezónu definitivně Memoriálem Pavla Všetečky, jenž je součástí Hošteckých letních slavností

Obrázek
  Hoštka - Uplynulo jen pár hodin od chvíle, kdy hlavní rozhodčí naposledy foukli do píšťalek a definitivně tak napsali tečku za fotbalovými soutěžemi na všech úrovních. Ještě ani nestačily pořádně oschnout propocené dresy a už se mnozí hráči znovu chystají na trávník. Týmy první a druhé ligy vyhlížejí zvučné posily na novou soutěžní sezónu a amatérská celky z nižších soutěží si letní přestávku zpestřují účastí na turnajích. V sobotu 24. června 2023 se v Hoštce uskuteční již 8. ročník Memoriálu Pavla Všetečky. Tento turnaj se koná na počest kamaráda a hodného kluka, který předčasně opustil tento svět a kolem něhož bylo mnoho přátel, kteří na něho stále vzpomínají a proto pořádají tento dnes již populární turnaj. Ú častníky tohoto turnaje, který začíná na místním hřišti v 9.30 hodin, budou krom domácího mužstva TJ Sokol Hoštka ještě ŠOTEK team 8, F C Libínky 1948  a TJ Sokol Račice. Týmy startovné neplatí a oběd pro hráče zajistí pořadatel, stejně jako rozhodčí. H rát se bude na 2x30 mi
Další informace

SK Dušníky a Pavel Novotný potvrdily v posledním podzimním kole, že se dá i v 1. A třídě vyhrát bez trénovaného gólmana

Obrázek
  Brozany nad Ohří - Po kratší odmlce jsem se konečně dostal zpět k připomenutí kuriozit z podzimní části amatérských fotbalových soutěží. S blížícím se koncem jarní i podzimní části nastává pro trenéry spousta problémů se sestavou, protože přibývají tresty a zranění. Do zapeklité situace se dostal v závěrečném podzimním kole 1. A třídy dospělých Ústeckého kraje nováček SK Dušníky. Trenér Petr Lédl nemohl do branky počítat s Vladimírem Šrettrem a k dispozici nebyl ani Jan Brožík. Velký problém se mu podařilo vyřešit na jedničku s hvězdičkou. Na umělé trávě v Brozanech nad Ohří se mezi tři tyče postavil Pavel Novotný. V  pátek 17. listopadu 2023 přivítal SK Dušníky na umělé trávě v Brozanech nad Ohří o záchranu bojující FK Rumburk a ještě před úvodním hvizdem řešil trenér Petr Lédl problémy s tím koho postavit mezi tři tyče. Vyřešil to Šalamounsky a volba padla na Pavla Novotného. Pravdou je, že mu těžký úkol pomohla zdárně zvládnout spolehlivě fungující obrana, ale připsal si i několik
Další informace